당뇨와 대사증후군 건강한 생활습관으로 예방하기
당뇨와 대사증후군은 현대 사회에서 급속하게 증가하는 만성 질환 중 하나로, 고혈압, 비만과 함께 대사증후군을 형성하는 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 당뇨와 대사증후군이 무엇인지, 어떻게 발생하며 건강한 생활습관이 이들 질환을 예방하고 관리하는 데 어떤 역할을 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 당뇨병은 췌장에서 분비되는 호르몬인 인슐린의 분비량이 부족하여 포도당(당)이 세포로 흡수되지 못하고 혈중에 지속적으로 높게 … Read more