어린이 당뇨 증가 마라탕 탕후루 스무디 3종 간식 위험 마라탕후루 했으니 스무디 한 잔까지?? 최근 청소년 및 어린이 사이에서 마라탕과 탕후루, 그리고 스무디가 간식으로 인기가 높습니다. 마라탕의 짜고 자극적인 맛에 달달한 탕하루를 먹으면 단짠단짠 맛이 완성되어 신종간식으로 자리를 잡고 있습니다. 하지만 달고 짠 음식을 자주 먹어도 되는지 걱정이 되는 건 어쩔 수 없습니다. 어린이 및 … Read more
당뇨에 좋은 음식이 궁금해요 당뇨 환자 식습관 당뇨 환자가 건강한 식습관을 유지하는 것은 매우 중요합니다. 당뇨환자는 식사를 할 때 어떤 음식을 먹어야 할지 고민이 많을 수 있습니다. 당뇨 환자가 섭취해야 하는 음식은 혈당을 안정시켜주는 식품입니다. 또한, 섭취하면 안되는 음식은 고당질 식품입니다. 고당질 음식은 혈당 수치를 높일 수 있기 때문입니다. 당뇨 환자가 식사를 할 때에는 … Read more
당뇨전단계 관리 중요성 당뇨전단계 관리는 당뇨병을 예방하고 건강한 미래를 위한 첫걸음입니다. 혈당 수치를 모니터링하고 건강한 생활습관을 유지하는 것은 정말 중요합니다. 당뇨전단계를 인식하고 적절한 관리를 통해 당뇨병 발병을 예방할 수 있도록 당뇨전단계 관리에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨전단계 정의 당뇨 전단계는 혈당 수치가 정상 범위를 넘지만 아직 당뇨병이라고 할 정도로 높지 않은 상태를 의미합니다. 쉽게 설명하면 혈당 … Read more
혈당 측정기 사용은 당뇨 환자들이 혈당 농도를 정확하게 측정하고 모니터링하는 데 도움이 되는 중요한 도구 중 하나입니다. 혈당 측정기 소개 당뇨 환자에게 혈당 측정은 생명과 직결된 중요한 활동입니다. 혈당 농도를 정확하게 파악하면 당뇨 관리가 효과적으로 이루어질 수 있으며, 합병증 예방에도 큰 도움이 됩니다. 자가혈당측정은 중요한 자가관리 수단이 되기 때문입니다. 혈당 측정기는 다양한 종류와 모델이 … Read more
당뇨병은 현대 사회에서 점점 더 흔해지고 있는 만성 질환 중 하나입니다. 이러한 질병을 피하고 관리하기 위해서는 먼저 당뇨의 원인과 예방법에 대한 이해가 필요합니다. 당뇨병 정의 당뇨병은 소변으로 포도당이 배출된다고 하여 이름 붙여진 병입니다. 정상인의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절됩니다. 여기에는 췌장에서 분비되는 ‘인슐린’이라는 호르몬이 중요한 작용을 합니다. 이러한 인슐린이 모자라거나 … Read more
당뇨병 당뇨수치에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병은 현대 사회에서 매우 흔한 질환 중 하나입니다. 혈당 수치를 효과적으로 관리하는 것은 건강한 삶을 살기 위해 중요합니다. 당뇨병은 혈당 농도가 정상 범위를 벗어나고 계속해서 높게 유지되는 대사 질환입니다. 혈액 내의 포도당(당분) 수치가 너무 높아져 조절되지 못할 때 발생하는데 당뇨병은 두 가지 주요 형태로 나뉩니다: 1형 당뇨병 (Type 1 Diabetes) : … Read more
당뇨병 초기 증상에 대해 알아보겠습니다. 지난번 포스팅에서 당뇨합병증으로 당뇨망막병증을 진단 받고 고생한 엄마 이야기를 했었습니다. 그러고 보니 엄마가 당뇨병을 앓은지는 한참 오래된 것 같더군요. 아무래도 당뇨병은 가족력이 중요한 질병이다 보니 저도 당뇨병이 생기지 않을까 걱정이 되었습니다. 당뇨병의 유전적 요인 당뇨병은 가족력과 깊은 관련이 있습니다. 부모 중에 1명이 당뇨병일 때 자식이 당뇨병에 걸릴 확률은 약 … Read more
당뇨합병증 당뇨망막병증 증상에 대해 알아보겠습니다. 오랜만에 엄마에게 전화가 왔습니다. 왼쪽 눈이 갑자기 흐릿해지고 잘 안 보인다는 청천병력 같은 소식이였습니다. 부랴부랴 안과를 예약하고 진료를 봤습니다. 아니다 다를까 오랜 당뇨병으로 인한 당뇨합병증 중 하나인 당뇨망막병증이라는 진단을 받았습니다. 당뇨망막병증이란? 당뇨망막병증은 당뇨병의 대표적 합병증입니다. 지속적으로 혈당 관리가 잘되지 않아 망막 혈관이 손상되고 영구적인 시력 저하 및 실명까지 일으킬 … Read more
워드프레스 시작!! 좋은 건강 정보에 대해서 정보를 제공하도록 노력하겠습니다.
