당뇨 어지러움 증상 및 대처법에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨가 있는 엄마가 종종 어지러울때가 있는데 왜 그런지 갑자기 걱정되어서 알아보게 되었답니다.
어지럼증, 현기증이란?
현기증은 흔하고 일반적으로 불쾌한 현기증 감각 또는 기절할 것 같은 느낌 입니다 . 현기증의 느낌은 짧거나 혹은 장기간 지속될 수 있으며, 드물게 재발할 수도 있습니다 . 현기증 외에도 머리에 무게가 없는 것처럼 느낄 수도 있고 방이 회전하거나 움직이는 것처럼 느낄 수도 있습니다. 일반적인 경우 현기증의 대부분의 원인은 심각하지 않으며 빨리 저절로 치료되거나 쉽게 치료될 수 있습니다.
어지럼증, 현기증 원인
현기증은 혈압 강하, 구토로 인한 급격한 탈수 , 설사 또는 발열로 인해 일시적으로 뇌에 혈액이나 산소가 부족함을 나타내는 간단하고 가장 일반적입니다. 다른 원인으로는 고산병 , 저혈당 , 과호흡 , 자세 기립성 빈맥 증후군, 공황 발작, 빈혈 등이 있습니다. 이는 또한 심장 문제(이상적인 심장 박동 또는심장 마비 ), 폐고혈압 또는 폐색전증 과 같은 호흡기 문제, 뇌졸중, 출혈 및 쇼크도 있습니다 . 이러한 심각한 장애 중 하나라도 존재하는 경우, 일반적으로 흉통, 심장이 뛰는 느낌, 언어 상실 또는 시력 변화와 같은 추가 증상이 나타나게 됩니다 .
많은 사람들은 특히 나이가 들수록 누워 있거나 앉은 자세에서 너무 빨리 일어나면 현기증을 경험합니다. 현기증은 종종 독감 , 저혈당증 , 감기 또는 알레르기를 동반합니다 . 현기증은 레보세티리진과 같은 항히스타민제 사용이나 일부 항생제 또는 SSRI에 의해 유발될 수 있으며 니코틴이나 담배 제품도 무경험자에게 현기증을 유발할 수 있습니다.
어지럼증, 현기증 치료
현기증 치료는 원인이나 근본적인 문제에 따라 다릅니다. 치료에는 물이나 기타 수분을 많이 마시는 것이 포함될 수 있습니다. 환자가 메스꺼움이나 구토로 인해 수분을 섭취할 수 없는 경우 링거 젖산염 용액 과 같은 정맥 주사액이 필요할 수 있습니다 . 단 음식을 먹고 눕거나 앉아 몸에 비해 머리의 높이를 줄여야 합니다. 다른 간단한 치료법으로는 앉거나 누워 있을 때 갑작스러운 자세 변화를 피하고 밝은 조명을 피하는 것이 있습니다. 신체가 땀을 흘릴 때 땀을 통해 필수 전해질이 배설됩니다. 사람들이 오랫동안 비정상적이거나 극심한 더위를 경험할 때, 지나치게 땀을 흘리면 일부 전해질이 부족해져 현기증이 발생할 수 있습니다.
당뇨병 환자의 어지럼증 원인
빈혈과 어지럼증
당뇨병 환자는 빈혈로 인한 어지럼증을 경험할 수 있습니다. 최근의 연구에 따르면, 당뇨병 환자는 정상인보다 빈혈 위험이 약 1.5배 더 높다고 합니다. 당뇨로 인해 빈혈이 생길 수 있습니다. 과거에는 영양 섭취가 부족해 철분이 잘 생성되지 않았지만, 요즘은 영양 과잉 때문에 철분 생성에 방해를 받습니다. 영양 과잉 등으로 인해 당뇨병이 생기면 몸이 만성 염증 상태로 변합니다. 이로 인해 혈액 생성에 중요한 혈액 생성 호르몬 에리스로포이에틴 분비가 저하됩니다. 따라서 철분이 부족해지고 빈혈이 발생할 가능성이 높아집니다.
대처법 : 빈혈을 예방하려면 적절한 식단 조절과 철분 보충이 필요합니다. 정기적인 혈액검사를 통해 빈혈 여부를 확인하고, 의사의 조언에 따라 적절한 치료를 받아야 합니다.
신장 합병증과 어지럼증
신장 기능이 저하된 당뇨병 환자는 어지럼증 위험이 높아집니다. 만약 평소에 어지러운 증상이 없는데 갑자기 어지러운 증상을 겪는다면, 신장 합병증을 의심해볼 필요가 있습니다. 신장 기능이 악화되면 혈액 속 크레아티닌 농도가 증가하고, 적혈구 생성을 촉진하는 호르몬이 부족해져 빈혈이 발생할 수 있습니다.
대처법: 신장 합병증을 예방하려면 혈당 관리를 철저히 하고 신장 기능을 정기적으로 모니터링 해야 합니다. 소변검사 및 혈중 크레아티닌 농도를 확인하여 신장 건강을 확인하고, 의사의 조언을 따라야 합니다.
당뇨병성 신경병증과 어지럼증
당뇨병 환자는 당뇨병성 신경병증으로 인해 어지럼증을 경험할 수 있습니다. 신경병증성 통증은 신경의 손상 또는 비정상적인 신경기능으로 인해 3개월 이상 통증이 지속되는 만성 병적 통증이다. 이 합병증은 손발의 저림, 시림, 따가운 느낌, 감각 저하와 같은 증상을 동반합니다. 기립성 저혈압을 초래할 수 있어 어지러움을 느낄 수 있습니다.
대처법: 당뇨병성 신경병증을 예방하려면 혈당 조절을 철저히 하고, 의사의 지시에 따라 약물 치료를 받아야 합니다. 또한, 갑작스런 자세 변화를 피하고 몸을 천천히 일으키는 습관을 들이는 것이 중요합니다.
이렇게 다양한 원인으로 인해 당뇨병 환자가 어지럼증을 겪을 수 있으며, 이에 대한 대처법은 각각 다릅니다. 무엇보다도 당뇨병이 있다면 정기적인 의료 검진과 의사의 조언을 따르는 것이 중요합니다.